近日，濰坊市精神衛(wèi)生中心（濰坊市第三人民醫(yī)院）心理治療師崔志霞走進(jìn)濰坊市審計局，為近70名干部職工開展了一場以“快樂工作 從心開始——精神分析視角下的壓力分析”為主題的心理健康講座。
心理治療師崔志霞結(jié)合臨床典型案例，從與領(lǐng)導(dǎo)、同事協(xié)作及伴侶、子女相處等維度，剖析關(guān)系原型與壓力來源，幫助大家看清人際互動中的心理模式。重點講解了培養(yǎng)興趣愛好的情緒調(diào)節(jié)價值、正念療法的實操方法，以及專業(yè)心理治療對心理健康的重要作用，并提供可落地的自我關(guān)懷與壓力管理路徑。講座兼具專業(yè)性與實用性，有效幫助干部職工掌握科學(xué)減壓技巧，以更積極穩(wěn)定的心態(tài)投入工作與生活。
此次活動是醫(yī)院深入推進(jìn)“精神衛(wèi)生服務(wù)年”行動的重要舉措。下一步，醫(yī)院將繼續(xù)深化“四送四進(jìn)四提升”服務(wù)內(nèi)涵，拓展心理健康服務(wù)覆蓋面，針對性加強(qiáng)重點人群心理健康知識普及，為健康濰坊建設(shè)注入“心”動能。
聯(lián)系我們
一、個案咨詢
1.兒童、青少年的厭學(xué)問題、情緒問題、早戀問題、 溝通問題等。
2.婚戀問題、人際關(guān)系問題、自我成長、療愈等。
3.抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、恐懼、心理創(chuàng)傷等神經(jīng)癥性心理問題的咨詢與治療。
二、家庭治療
針對家庭婚姻問題、親子關(guān)系問題等。
三、團(tuán)體培訓(xùn)
1.針對家長的培訓(xùn)課程
嬰幼兒期、兒童期、青少年期心理發(fā)展與成年后健康人格的關(guān)系。
2.針對學(xué)生的培訓(xùn)課程
情緒管理、團(tuán)體減壓、中/高考團(tuán)體輔導(dǎo)。
3.針對咨詢師的培訓(xùn)課程
咨詢師溝通能力、咨詢師上崗實戰(zhàn)技能、沙盤應(yīng)用技術(shù)等培訓(xùn)。
4.心理成長沙龍
面向咨詢師和心理愛好者進(jìn)行的封閉式和開放式團(tuán)體成長活動。
5.患者和家屬團(tuán)體心理輔導(dǎo)
面向康復(fù)期抑郁癥、焦慮癥患者和家屬，開展有針對性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，增加疾病認(rèn)知，建立生活信心。
6.對外團(tuán)體培訓(xùn)
面向?qū)W校、企事業(yè)單位、社會團(tuán)體等，開展初三、高三學(xué)生減壓，助力中高考團(tuán)體心理輔導(dǎo)，新入職員工適應(yīng)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)，在職職工團(tuán)體心理減壓、凝聚力、向心力輔導(dǎo)等服務(wù)。
四、心理健康講座
1.院內(nèi)每2月一期心理健康大講堂，面向社會公眾免費開放，具體舉辦時間見醫(yī)院通知。
2.院外心理健康教育講座(壓力與情緒管理、親子溝通技巧、自我接納和認(rèn)識、如何提高幸福指數(shù)等)入職培訓(xùn)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
五、心理危機(jī)干預(yù)
開展災(zāi)后現(xiàn)場心理危機(jī)干預(yù)、心理急救，突發(fā)事件緊急處置，心理危機(jī)干預(yù)的培訓(xùn)、演練等。
服務(wù)項目
咨詢電話：7620297
撥打時間：8:00-12：00 13:30-17:30
來源：濰坊市精神衛(wèi)生中心
通訊員：崔志霞
編輯：李新花 王譽(yù)林
一審：賈春毅
二審：孫瑞永
三審：王桂林
